Uzm. Kl. Psk. Ayşe Beyza Arık

Ayse Beyza hanimla ergen kizım vasıtasiyla tanistik.Hem ergenligin verdigi sıkıntılar hem de gece uyuyamama anksiyete akran zorbaligi yasiyordu üzerine bir de bir yakinini kaybedince yasadigi ölüm korkusunu sayarsak zor gunler gecirdi.Neyse ki hocamizin bir bucuk aylik terapisi imdadimiza yetisti simdi daha özguvenli ..ayaklari yere basan bir kızım var artik.

Ayşe Beyza hanıma bı tanıdık önerisiyle gittik oğlumun ergenlik sorunları vardı çok güler yüzlü naif ve çok tatlı dilli bir hanım kısa zaman gitmiş olmamıza rağmen oğlumun fevri hareketlerinde gözle görülür farklılık oldu

Yoğun kaygı ve duygu karmaşasıyla savaşmaya çalıştığım bir dönemde Ayşe Beyza hocamla tanıştım ve iyi ki diyorum EMDR tedavisiyle travmatik anılarımin üzerinde çalışırken zaman zaman zorlansamda seanstan her defasinda kendime daha da güvenerek çıktım seanslarimiz ilerledikçe karşılıklı etkilesimimiz daha da arttı ve o güveni desteği daha çok hissettim kendime daha şefkatli ve olduğum gibi kabullenmeyi öğrendim şimdiler de bı kuş kadar hafiflemiş hissediyorum, çok kötü olduğum zamanlarda bu duyguları da yaşamam gerektiğini öğrendim kaygılarım daha az ve birşeyleri yaşarken Beyza hanım sayesinde artık ne yapmam gerektiğini biliyorum:) sakinliği naifligi kendinizi güvende ve fazlasıyla rahatlamış hissedip olaylara bakış açınız değişiyor.

6 aydır online olarak destek alıyorum ve günlük hayatımda daha iyi hissediyorum. Seanslar her zaman zamanında yapıldı ve online olmasına rağmen bir sorun yaşamadım. Seanslar sayesinde iyi yönde duygularım ve düşüncelerim değişti.

Ayşe Beyza Hanım ile doktor takvimi sayesinde tanıştım. Terapiye başlamadan önce genel olarak mutsuz, 1000 huzursuz ve kaygı yoğunluğum çok yüksekti. Merhaba. uyku uyuyamıyor ve iştahımda da çok azlama vardı. İş yerinde ve çocuklarımlaylakende tahammülüm çok azalmıştı, çok agresif ve kırıcı olabiliyordum. Terapiler sayesinde uykum iştahım ve insanlarla olan iletişimi çok düzeldi. eskisi kadar öfke ve kaygı hissetmiyorum. Hissettiğimde de Ayşe Beyza Hanımın öğrettiği şeyleri uyguluyorum. Artık zorluklarla başaçıkabiliyorum. Ayşe Hanımdan çok memnun kaldım. Kendimi gerçekten dinlemiş ve anlaşılmış hissettim. Benimle beraber atan bir kalp vardı. Çok kıymetli ve özel bir iletişimimiz oluştu. Herkese tavsiye ederim.

Ayşe Hanım ile çocuklarım sayesinde çalışmaya başladık. 20 yıldır panik atak hastasıydım. Bir kaç farklı psikiyatrist ile ilaç tedavisi süreci gecirdim ama ilaci birakinca ataklarim tekrar basladı. Genel olarak panik atak yüzünden evde tek başıma duramıyordum, yola çıkamıyordum, acile ve kalp doktoruna da sürekli gidiyordum. Kendini ölecek gibi hissediyordum. İlaç alınca bir süre geçiyordu ama bırakonca tekrar başlıyordu. Çocuklarım psikolog ile görüşmemin banayi gelecğini söyledi ve Ayşe Hanım ile çalışmaya başladık. Şu an iyi olmamın en önemli sebebi Ayşe Hanıma güvenmem. İşinde çok profesyonel, anlayışlı, boş vaatlerde bulunmayan, anlayışlı ve güler yüzlü bir terapist. Şu an ilaç kullanmıyorum ve elhamdülillah panik ataklarımı yönetebiliyorum. İşiniz uzmanı bir terapist, iyi olma yoluna çıkmak isteyen gönül rahatlığı ile iletişime geçebilir.

Ayşe Beyza Hanım ile terapiye 6 ay önce başladık. Terapiye yaşadıklarımı atlatamadığım sürekli aynı şeyleri anlattığım için arkadaşlarımın başla demesi ile başladım. Ayşe Beyza Hanım, çok anlayışlı, güler yüzlü, beni anladığını düşündüğüm, işini iyi yapan bir psikolog. Şimdi eskisi gibi geçmişe takılmıyorum. Daha huzurlu ve güçlü hissediyorum kendimi. Eşim, çocuklarım ve arkadaşlarımla olan ilişkim çok daha sağlıklı. Terapiye başlamak isteyenlere tavsiye ederim.

Kızımız 7 yaşında yerinde duramayan, arkadaşları ile uyum sağlamada zorluk çeken, olaylar karşısında çabuk öfkelenen bir çocuktu. Okuldan sık sık şikayetler almaya başlamıştık. Bir tanıdığımız aracılığıyla Ayşe Beyza Hanım ile iletişime geçtik ve sürecimiz başladı. Hocamız güler yüzlü, cana yakın ve işinde çok ilgili biri. Düzenli gittiğimiz seanslarımızdan sonra gözle görülür derecede düzelmeler olmaya başladı ve bu bizi çok mutlu etti. Arkadaşlarıyla daha uyumlu, okuldaki şikayetlerimiz çok çok azaldı, bizimle iletişimi daha iyi olmaya başladı. Terapilerimiz devam ediyor ve daha da iyi olacağına inanıyoruz. İyi ki sizi tanıdık Ayşe Beyza hocamız..

Ayşe Beyza Hanım ile EMDR terapisine başladığımda travmalarımın beni bu kadar etkilediğini fark etmemiştim. Geçmişte yaşadıklarımın bugünümü nasıl şekillendirdiğini, korkularımın ve kaygılarımın aslında bilinçaltımda ne kadar derin olduğunu onun sayesinde anladım. EMDR seansları sırasında zaman zaman zorlandım, ama Ayşe Beyza Hanım’ın yönlendirmeleriyle süreci güvenli bir şekilde tamamladım. Daha önce kaçındığım, yüzleşmekten korktuğum olayları artık farklı bir gözle görebiliyorum. Eskiden beni kaygılandıran, tetikleyen şeyler artık hayatımı kontrol etmiyor. Bu terapi sürecinde en büyük fark ettiğim şey, geçmişin beni yönetmesine izin vermemeyi öğrenmek oldu. Ayşe Beyza Hanım sayesinde kendimi daha huzurlu, daha güçlü ve daha özgür hissediyorum. Eğer geçmişte yaşadıklarınızın hala sizi etkilediğini düşünüyorsanız, EMDR terapisini kesinlikle öneririm!

Ayşe Beyza hanımla bı tanidigim vasıtasıyla tanıştık. Hem geçmişte yaşadıklarıma hem şu anki hayatıma ışık tutup destek oldu. Takıntılarıma nasıl çözümler bulacağıma yardımcı oldu. Cevabınini bildiğim şeyleri hatirlamama yardımcı oldu.Sayesinde işe başladım. Korkumu yenmeme vesile oldu. Terapi zamanını iple çekmeme sebeb oldu gulen yüzüyle. Benim basit diye gördüğüm seylerin aslında basit olmayıp hayatımı nasıl etkiledigini gormeme yardımcı oldu. Terapimiz sonlandırdigimizda sanki okul bitti gibi bı boşluk oldu . Bana kafaya takmama sanatini öğretti. Mükemmel bır psikolog.

Ayşe Beyza Hanım ile varlığını bile bilmediğim, ama hayatı bana zehir eden her şeyi gün yüzüne çıkardık ve çözümledik. Elbette çözümlemediklerimiz, yeni oluşan ve tetikleyen durumlar hala var ve hep olacak, fakat sayesinde yaşadığım durumları, hissettiklerimi, düşündüklerimi tartmayı, hangi şemadan kaynaklandıklarını ve bu süreci yönetmeyi öğrendim. Kendimi 23 sene hiç kimseye açamamışken, en acılı yanlarını bile o acıyı hissetmekten kaçarcasına gülerek anlatırken, kimseden yardım yahut sevgi kabul edemiyorken, bunların hepsini Ayşe Beyza Hanım'ın bana öğrettikleriyle, beni yönlendirmesiyle aşabiliyorum artık. Eskisi gibi manipüle edilmiyorum, istemediğim şeylere hayır demekten çekinmiyorum, hayatta olması doğal olan olumsuz duygulara olması gerektiğinden fazla takılıp hayatı kendime zindan etmiyorum. Terapi sürecimden sonra bu ben'le yaşamak, kendime katlanmak kolaylaştı ve kendimi sevmeye başladım.

Uzun süredir bir terapist arayışındaydım ve sonunda doğru kişiyi buldum. Ayşe Beyza Hanım ile yaptığım seanslar bana inanılmaz derecede yardımcı oldu. Kendisinin samimi, anlayışlı ve profesyonel yaklaşımı sayesinde rahatça kendimi ifade edebildim. Seanslarımızda beni gerçekten dinlediğini ve anlamaya çalıştığını hissettim. Verdiği tavsiyeler ve önerdiği yöntemler sayesinde kendimi çok daha iyi hissediyorum. Online terapi konusunda tereddütlerim vardı, ancak bu süreç beklediğimden çok daha verimli geçti.

Kızımın takıntıları için başvurdum. 1 sene gittik, maddi sorunlardan dolayı bırakmak zorunda kaldım. Güzel sonuçlar aldık, kızımın büyük takıntılarını çözdü. Asosyal bir çocuktu, güvenini yerine getirdi. Artık arkadaşları ile güzel bir bağ kurabiliyor. Ayşe Hanım kibar, ilgili, çözüm üreten bir uzman. Kendisine devam etmek istiyorum, kendisi için olumsuz bir şey söyleyemem, her şey olumlu ilerledi. Kendisini tercih etme sebebim diğer kızımı da götürmek istedim ama kabul etmedi, aynı aileden alamam dedi. Dürüst bir insan, mesleğinin hakkını veriyor.

Kendimi tanıma ve davranışlarımın altında yatan nedenleri bulma konusunda sabırla beni destekliyor.Yolumuzun kesişmesinden çok memnunum,her hafta aynı saatte beni dinleyip anlayan birinin varlığı bana güç veriyor.

Ayşe Hanım ile tavsiye üzerine iletişime geçtim. Kızımın okulda uyum problemleri vardı. Çocuğuma oyun terapisi uyguladı. Çocuklarla iletişimi çok iyi kızım her hafta severek ve isteyerek gidiyordu. Bana ve eşime de bu süreçte kızımızla ilgili önemli ve güzel yönlendirmeler yaptı. Elhamdulillah kızımın okuldaki uyum sorunu çözüldü. Bununla berbaer evde yaşadığımız problemlerde yönlendirmeleri sayesinde çözüldü. Ben ve eşim Ayşe Hanımdan memnun kaldık. Çocuğu olanlara da tavsiye ederiz.

Beyza Hanım'la sürecimiz birkaç aydır devam ediyor. Kendisi EMDR uygulayan bir terapist. Seanslarımız çok güzel ilerliyor, her hafta kendimi biraz daha hafiflemiş hissediyorum. Eskiden yoğun kaygı yaşıyordum, şimdi ise çok daha huzurluyum.

Ayşe Beyza Hanım ile tavsiye üzerine terapi sürecine başladık. Çalıştığı terapi yöntemlerinin çeşitli olması yaşadığım probleme çözüm bulmada çok önemli bir etken oldu. Terapi sırasındaki samimi ve kabullenici yaklaşımı kendimi daha iyi ifade edebilmeme olanak sağladı. Yüz yüze başladığımız sürece şehir değişikliğim sebebiyle online bir şekilde devam ettik. İki farklı seçeneğimin olması sürecin sağlıklı ilerlemesine imkan sağladı. Terapiye başlamak isteyen kişilere tavsiye ederim.

Beyza Hanıma tavsiye ile ulaştım. Terapiye başlama sebebim kalp atışlarımın yükselmesi ve kalp krizi geçirecek gibi hissettiğim için her gece acile gidiyordum. Kalp doktorum terapiye başlamamı tavsiye etti. Kendisi ile yaklaşık 6 ay terapi yaptık. Terapi biteli 1,5 yıl oldu. Artık kaygılandığımda bunu yönetebiliyorum. Beyza hanım çok anlayışlı ve işinde uzman biri, kendisinden çok memnun kaldım. Herkese öneririm.

Ayşe Beyza Hanım'ın hesabını sosyal medyadan gördüm. Oradan iletişime geçtim. Uzun süredir depresyonda olduğumu hissediyordum, aşırı isteksizlik ve sürekli kötü ruh haline sahiptim. Kimseyle konuşmak istemiyordum ve internete çok vakit harcıyordum. Hesabını görünce yazmak istedim. Kendisi gerçekten çok tatlı ve samimi biri. İçtenlikle yaklaşması bana kendimi başta çok iyi hissettirdi. Birlikte isteksizliğimin asıl sebeplerini bulduk. Yani "canım istemiyor" diye kestirip attığım, yapmadığım şeylerin aslında arkasında başka nedenler olduğunu fark ettim. Kendimin bile farkına varamadığım yönlerimi ortaya çıkardı ve kendimin değerinin farkına vardım. Yani aslında kendimi başarısız biri olarak görüyordum, ama onun verdiği ödevler sayesinde haftadan haftaya kendi gelişimimi de görerek kendime olan inancım güvenim arttı. Hayatımı başkasına anlatma fikri başta çok zor gelse de onunla konuşmak, anlaşmak aldığım en iyi karardı. İşinde gerçekten iyi, bilgili ve profesyonelce yaklaşıyor. Ben kendi terapi sürecimden gayet memnun kaldım ve kesinlikle Ayşe Hanım'ı tavsiye ederim.

İşine ve danışanlarına saygılı ve özverili birini bulmak çok zor. Beyza hanımla tavsiye üzenine yolumuz kesişti. Biz çok memnun olduk. Kendisine rahat bir şekilde ulaşabildik. Aklımızdaki tüm sorunlara yardımcı oldu. Çocuğum için gitmiştik. Oyun terapisiyle davranışlarında büyük bir gelişme yaşadık. Kesinlikle işinin hakkını veriyor. Anne baba olarak bize de yol gösterici oldu. Güzel bir işbirliği yakaladık.

Uzmanıma bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım. Kendim için bir şeyler yapmam gerektiğini, psikolojik olarak destek almam gerektiğinin farkına vardım. Ayşe Beyza Hanım’la sürecimiz çok yorulmadan ve kendimi tanımamı sağlayarak adım adım ilerledi. Çözüm odaklı ve çözümü danışana buldurup sonuca varma hedefli çalıştık. Kendimi bulmama yardımcı oldu. Ayşe Beyza Hanım’ı kesinlikle çevremdeki herkese tavsiye ederim.

Açıkçası kendimi üzgün hissetmeme sebep olan bazı durumlar vardı. Birisiyle paylaşmanın iyi geleceğini düşünerek destek almak istedim. Sıcakkanlı yaklaşımı, benimle birlikte olduğunu hissettiren tavrı sayesinde iyi bir süreç geçiriyoruz. Birisine bir psikolog önermem gerekirse Ayşe Beyza Hanım'ı kesinlikle öneririm. Kendisini de sosyal medya üzerinden buldum.

Uzmana sosyal medya üzerinden rastladım ve oradan ulaşım sağladım. Kendi hayatımda başımdan geçen olayları, anıları güvenebileceğim, iletişimi iyi olan bir uzmana anlatmam gerektiğini hissettim ve bu yüzden kendisine ulaştım. Bu süreçte kendimin birçok yönünü keşfettim, kendimi iyi ifade edebildiğimi, iyi ya da kötü yaşadığım şeylere olan duygularımı özgürce yaşamayı ve ardımda bırakmayı öğrendim. Uzmanın benimle olan iletişimi gerçekten çok güven ve huzur verici. Çevremdeki herkese de gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Kendimi uzun zamandır iyi hissetmiyordum. Çevremdekiler, uzman bir kişi ile ilerlemenin daha kolay olacağını söyledi. Kendim araştırarak buldum. Uzun soluklu çalışma sonrası kendimi çok daha iyi hissettiğimin farkına vardım. İyi ki gitmişim, dedim. Çevremdekilere de öneriyorum.